柠檬属于酸性食物还是碱性食物

柠檬属于碱性食物。其具有丰富的营养成分，对人体健康有益。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.酸碱性质：食物的酸碱性并非由口感决定，而是在体内代谢后的产物性质。柠檬代谢后呈碱性。2.营养成分：富含维生素C、柠檬酸等，维生素C有抗氧化、增强免疫力作用。3.保健功效：能化痰止咳、生津健胃，促进消化，改善食欲。4.美容养颜：有助于皮肤美白、减少皱纹。5.预防疾病：对预防心脑血管疾病有一定帮助。总之，柠檬是一种营养丰富的碱性食物，适量食用有益健康。

2019-05-02 19:31:50

您好，看完了您所描述的情况，由食品学的角度来看， 柠檬是碱性食品。柠檬富含维生素C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬水酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬进入人身后，经过消化吸收的过程，在人身中会转化成碱性物质。从生物学上看，柠檬是碱性物质。希望我的回答可以帮助到您，祝您身体健康，早日康复！

2019-04-19 14:44:02