老人吃鱼肝油的好处?

2019-04-19 14:35:32

问题描述:老人吃鱼肝油的好处?

医生回答(2)
吕建平 主任医师广州市第一人民医院

您好,根据您的问题描述,老人吃鱼肝油能够预防老年人老眼昏花,同时鱼肝油中也含有丰富的钙,能够很好很好的补充人体缺乏的钙质,从而预防老年人的骨质疏松,对老年人有很大的好处。鱼肝油中也含有丰富的维生素a,能够增强人体的免疫力,还能够预防夜盲症,对老年人的眼睛特别好。

2019-04-23 09:03:50
轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

鱼肝油不仅能防止眼睛昏花,而且能补钙、预防骨质疏松、减轻老年腰腿酸痛,是老年人保持的营养营养素。鱼肝油富含维生素D,能促进肠粘膜对钙、磷的吸收。长期大量服用鱼肝油,会增加机体对钙,磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收,长期服用鱼肝油丸,就会增加尿内钙、磷的排泄,老年人由于体内血液循环相对缓慢,这时就更容易发生尿路结石。一般说来,每天服3次,每次服1丸,服2周后应停1周。

2019-04-19 14:45:32

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