运动脸红是体质好还是体质坏?

2019-04-19 14:36:36

问题描述:运动脸红是体质好还是体质坏?

医生回答(2)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

运动之后,由于血液循环加速以及人体散热的作用发挥,会出现有脸色潮红的情况,这属于正常的生理反应。一般运动脸红是正常的情况,并不能够判断体质的好坏。平时在运动之后要注意水分的补充,不要贪凉喜冷,以免引起病邪入体导致寒湿侵袭。可以通过四诊参合判断体质。

2019-12-12 10:01:35
李华卿 医师家庭医生在线合作医院

你好,很高兴回答你的问题。运动后出现脸红症状跟人体的体质有关。因为体质好的人在运动之后脸红症状并不明显,身体也不容易出现不良反应。反而体质较差的人在运动过后就会呼吸急促,大量流汗,还会脸部明显发红。这类人在运动的时候需要注意强度,同时选择适合自己的运动方式。

2019-04-19 14:46:36

展开全部内容