宝宝左侧睡好还是右侧睡好？

正常人群，由于我们的心脏大多都是在左边，如果采取左侧卧位，容易压住心脏，不利于血液循环，所以一般都建议采取右侧卧位是比较好的。对于孕妇来说，大多建议采取左侧卧位，主要是因为增大的子宫呈现右旋，左侧卧位不会压住子宫，有利于子宫胎盘的血流，有利于胎儿的生长发育。

2019-12-15 18:07:37

你好，左侧睡好。一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。到了怀孕中期以后，你的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，还容易出现头晕，心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。在孕晚期的时候，一些孕妇因肚子突在前面，可有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。希望我的回答对你有帮助。

2019-04-19 14:47:08