问题描述：哪些食物胆固醇含量高？
问题描述：哪些食物胆固醇含量高？
胆固醇高的食物常见的有动物内脏、蛋类、肉类、乳制品及部分海产品等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.动物内脏：如猪肝、猪心、鸡肝等，胆固醇含量较高。2.蛋类：尤其是蛋黄，如鸡蛋黄、鸭蛋黄等。3.肉类：像肥肉、五花肉，胆固醇含量不低。4.乳制品：黄油、奶油等，富含胆固醇。5.海产品：墨鱼、鱿鱼等胆固醇较多。了解这些胆固醇高的食物，有助于合理调整饮食，维护身体健康。
2019-04-20 21:09:50你好，胆固醇高的食物有猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等等，最好不要经常吃这种胆固醇高的食物，以免引起血脂高，建议在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，最好定期检查血脂的，如果血脂高，最好结合医生用辛伐他丁治疗的。祝您健康。
2019-04-19 14:53:49展开全部内容