孕妇如何选择合适的DHA产品

孕妇补充DHA对胎儿大脑和视网膜发育有益。选择时需考虑成分、来源、安全性、剂型、个人经济条件。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.成分：优先选择纯净、无添加的产品。2.来源：深海鱼油或藻类提取的DHA各有特点。3.安全性：有权威认证的产品更可靠。4.剂型：胶囊、滴剂等，根据个人服用习惯选择。5.经济条件：在可承受范围内选择适合的。总之，孕妇选择DHA应综合多方面因素，也可通过饮食补充，如多吃深海鱼、坚果等。

2019-04-22 19:44:01

怀孕期间孕妇可以服用dha的，这样有利于宝宝大脑和眼睛的发育，是一种对神经系统细胞生长和维持的主要成分，怀孕后就可以服用，一般建议整个孕期都是可以服用的，产后如果在服用的话对新生儿也是有好处的，品牌没有特别的限制，只要是正规的品牌就是可以遵医嘱服用补充的。

2019-04-19 14:54:15