吃小番茄的功效与作用

小番茄具有美白降压，抗衰老的功效。其热量很低，是减肥的佳品。中医认为其性微寒，具有生津解渴，健胃消食，清热解毒的作用。小番茄含有丰富的维生素c和胡萝卜素，能够补充人体需要的维生素，需要增强免疫力以及改善皮肤过敏的作用。其富含的微量元素，能够缓解心悸失眠等症状。

2019-12-13 08:22:57

小番茄对人体健康会有很多的好处，它里面所含有的柠檬酸苹果酸等有机酸成分能够促进胃液分泌，从而起到健胃消食的作用。同时这种水果当中所含有的纤维素以及果酸成分也非常丰富，具有很好的润肠通便，预防便秘的效果，夏天多吃小番茄，还可以起到清热解毒的功效。

2019-04-19 14:54:34