问题描述:髌骨骨折弯腿技巧是什么?
问题描述:髌骨骨折弯腿技巧是什么?
患者目前想了解髌骨骨折康复期,需要怎么锻炼,一般来说,在临床上,如果患者骨折愈合良好,或者骨折内固定术后二月,拍片检查骨折对位可,那么在保护患肢前提下积极康复锻炼,主要就是屈曲功能锻炼,早期训练会出现疼痛,肿胀不适,必须积极克服困难,技巧就是不要求速度,只要求质量,一个一个标准动作练习,祝患者早日康复。
2019-04-20 13:07:05髌骨骨折是较常见的损伤,选择锻炼弯腿是十分必要的事情,可以在刚开始的时候慢慢的做抬腿的动作,可以用一只手握住膝盖的地方,一只手扶住大腿窝的地方,缓缓的将腿慢慢的往上抬,抬高到一个点的时候再慢慢地向下压缩,这样反复的做几次运动,就能够有效地帮助我们舒缓自己腿部的神经,并且也能够促进血液循环。
2019-04-19 14:55:32展开全部内容