哺乳期妈妈适宜吃哪些水果？

哺乳期妈妈可选择多种水果，如柠檬、猕猴桃、香蕉、苹果、橙子等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.柠檬：富含维C，对宝宝皮肤有益。2.猕猴桃：氨基酸含量高，能增强免疫力。3.香蕉：可改善哺乳期常见的便秘问题。4.苹果：营养丰富，有助于补充多种维生素。5.橙子：富含维生素C和类黄酮，增强抵抗力。哺乳期妈妈选择水果时，应注意适量和多样化，以保证营养均衡。

2019-04-20 20:50:06

你好：你的情况应该戒除手淫，然后去医院做个检查看下有没有其他的器质性的疾病的，然后再做治疗的！吃药的话不一定管用的，你还是不要乱用药物的！去医院检查下，可能是前列腺方面的问题的，也可能是神经方面的问题的！

2019-04-19 14:56:12