如何有效治疗足跟痛

足跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。治疗方法多样。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.休息与制动：减少足跟负重，避免长时间站立或行走。2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、冲击波治疗等，促进局部血液循环，缓解疼痛。3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。4.鞋垫与支具：定制合适的鞋垫或使用足跟垫，提供支撑和缓冲。5.康复训练：进行足部伸展和强化练习，增强足部肌肉力量。6.手术治疗：在保守治疗无效时，可考虑手术，如跟骨骨刺切除术等。足跟痛的治疗需根据具体病因和病情选择合适的方法，同时注意日常足部护理。若症状持续不缓解，应及时就医。

2019-12-05 14:40:01

患者你好，指导意见：足跟痛有很多原因造成的，大体有以下几种情况为常见的病因，第一种是跟骨骨刺，第二种是足底筋膜炎，第三种是足跟部高压。他们造成疼痛的原理都是一样的，就是足底部韧带的损伤。一般以理疗为主，疼痛严重就口服双氯芬酸钠缓释胶囊。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2019-04-19 15:01:57