问题描述:莴笋有何营养价值与功效?
问题描述:莴笋有何营养价值与功效?
莴笋具有丰富的营养,其功效包括提供维生素、促进消化、调节血压等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.提供维生素:富含维生素C、维生素B等,有助于增强免疫力。2.促进消化:含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。3.调节血压:钾含量较高,利于维持血压稳定。4.保护眼睛:含有一定的胡萝卜素,对眼睛健康有益。5.清热利尿:可清除体内热毒,促进尿液排出。适量食用莴笋对身体有益,但饮食应多样化,保证营养均衡。
2019-04-24 22:13:04您好,血同型半胱氨酸简称血同,英文缩写Hcy。血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。正常情况下,血同型半胱氨酸在体内能被分解代谢,浓度维持在较低水平。但在日常生活中,由于原发性原因和继发性原因,会影响血同型半胱氨酸的代谢,导致血同型半胱氨酸浓度堆积升高,即高血同型半胱氨酸,简称高血同。会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险。血同型半胱氨酸是一项重要的人体健康指标。
2019-04-19 15:04:56展开全部内容