喝蜂蜜水的禁忌有哪些_家庭医生在线即问即答

医生回答(2)

: 朱易凡 副主任医师中山大学附属第一医院

你好，由于蜂蜜的味道是比较清甜，很多人会会在开水中加入一些蜂蜜来食用，经常食用蜂蜜水对人体是有一定好处的，但是如果服用蜂蜜水不注意一些禁忌的话，可能会造成不良的反应，比如，蜂蜜水不能与豆浆一起食用，否则蜂蜜里面的有机酸会跟豆浆里面的蛋白质结合后，产生沉淀物质，而不易被人体吸收。
2019-12-04 09:47:40

: 轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

三餐食用完毕后不建议立即喝喝蜂蜜水，饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。长期饭后饮用蜂蜜水的话，会增加肠胃病风险。不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜。蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。
2019-04-19 15:06:40

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