做足疗是否对身体有益多长时间做一次比较好

医生回答(2)

: 黄江龙 副主任医师中山大学附属第三医院

患者您好，足疗就是足底按摩，通过对穴位的刺激，来做治疗的。足疗的好处主要有增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲劳，消除亚健康状态，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病。足疗是最简单、安全的保健方法。一般一个星期做一次足疗比较好。希望我的解答对你有帮助。
2019-05-02 20:31:55

: 孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

足疗可以放松肌肉，使身体更健康。预防和治疗神经衰竭和失眠，促进神经系统调节功能，改善睡眠质量，治疗类风湿性关节炎，加强血液循环，具有疏通络活血、祛寒消炎的作用，定期足疗也可预防高血压，调节神经分泌系统，使气血更通畅，还可以预防和治疗感冒，祛寒保暖。
2019-04-19 15:06:40

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