问题描述:哺乳期可以吃炸香蕉吗?
问题描述:哺乳期可以吃炸香蕉吗?
在哺乳期可以适量的吃一些炸香蕉,香蕉中主要含有维生素c,纤维素。能够促进肠道蠕动,减轻便秘,但是油炸的香蕉油性比较大,能够损害胃肠道的黏膜,引起恶心,呕吐,腹痛,腹泻等。在哺乳期间最好不要吃油炸食品,不要吃熏蒸的食品。也不要吃垃圾食品和膨胀食品。
2019-04-19 18:53:44宝妈在哺乳期的时候是可以适当的吃一点香蕉的,因为香蕉能够缓解便秘之类的问题,很多产妇或多或少都有一些便秘的状况,但是不建议吃炸的,很容易上火的,特别是有在哺乳的妈妈更要注意一些了,当然只是尝几块那就没事,一定不要吃多了,哺乳期的妈妈饮食必须要营养均衡一些,而且不要吃太多油炸刺激辛辣的食物。
2019-04-19 15:06:45展开全部内容