婴儿晒太阳多久为宜?

2019-04-19 14:58:21

问题描述:婴儿晒太阳多久为宜?

医生回答(2)
钟帼钰 副主任医师广州医科大学附属第一医院

婴儿晒太阳的时长需综合考虑季节、天气、婴儿年龄和健康状况等因素。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.季节差异:夏季阳光强烈,可晒10-15分钟;冬季阳光温和,可适当延长至30分钟左右。2.天气状况:晴天时可适当多晒,阴天则减少时间。3.年龄阶段:3个月以内的婴儿每次15分钟左右;3个月以上可逐渐增加至30分钟。4.健康状况:若婴儿有黄疸等疾病,可在医生指导下适当延长晒太阳时间;若皮肤敏感,应缩短时间。5.时间选择:上午9点前和下午4点后为宜,避免阳光直射伤害皮肤。总之,家长要密切观察婴儿晒太阳时的状态,如有不适及时停止,以保障婴儿安全。

2019-04-20 21:41:35
李希弘 医师家庭医生在线合作医院

您好,婴儿出生1个月后,就要让宝宝坚持户外晒太阳。建议带宝宝去人少、空气新鲜流通的地方晒太阳。开始晒太阳的时间大概是每次10-15分钟左右,每天可以晒1-2次。如果天气比较好,太阳充足的情况下,可以适当延长晒太阳的时间,逐渐延长到1-2个小时。除此以外,还要及时给宝宝补充维生素D,足月儿宝宝一般出生2个星期就要开始补,早产宝宝补充得更早,出生1个星期就要开始补,一直要补到宝宝大概两周岁左右。因为维生素D可以促进钙吸收,加上多晒太阳,可以预防佝偻病的发生。希望我的回答对你有帮助。

2019-04-19 15:08:21

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