怀孕初期有哪些注意事项和饮食禁忌？

怀孕初期要注意休息、避免劳累、预防感染、保持心情舒畅、关注饮食。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.休息：保证充足睡眠，每天不少于8小时。2.避免劳累：不提重物，不过度运动。3.预防感染：注意个人卫生，避免去人员密集场所。4.保持心情舒畅：减少焦虑和紧张，可通过听音乐等方式放松。5.关注饮食：忌生冷食物，如冰淇淋；忌辛辣食物，如辣椒；忌油腻食物，如油炸食品；忌含咖啡因饮品，如咖啡。怀孕初期是胎儿发育的关键时期，孕妇要多加注意，如有不适及时就医。

2019-04-20 09:58:19

患者您好，怀孕初期要注意的问题有很多，尤其在饮食方面更应该特别注意，以免影响到身体健康以及胎宝宝的生长发育。怀孕初期应该及早去医院做一下B超检查，以确认是宫内妊娠，必要时还应该做一下内分泌检查，如果没有发现异常可安心养胎。平时要注意多吃一些清淡并且营养丰富的食物，不能抽烟喝酒。如果平时还要注意观察这些状况，如果出现不适症状，同样需要尽快去医院做相关检查。

2019-04-19 15:08:29