怀孕前三个月的饮食禁忌有什么？

怀孕前三个月饮食需注意，有辛辣食物、生冷食物、部分水果、海鲜和性寒凉食物等禁忌。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，易刺激肠胃，影响胚胎稳定。2.生冷食物：像冰淇淋、生鱼片等，可能引起肠胃不适。3.部分水果：山楂易致宫缩，龙眼、荔枝性热，木瓜可能影响激素水平。4.海鲜：螃蟹、甲鱼等，属性寒凉，不利于胚胎发育。5.性寒凉食物：如苦瓜、马齿苋等，要适量食用。总之，怀孕前三个月饮食要谨慎，保证胚胎健康发育。

2019-04-20 17:18:13

您好，在孕期的前三个月饮食要注意全面营养，尽量保持饮食清淡，同时要注意休息，定期做好孕检。建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白、优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。戒烟酒茶咖啡、辛辣食物等，不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒。定期孕检。

2019-04-19 15:09:10