坐月子期间饮食有哪些禁忌

坐月子期间饮食需谨慎，以下是一些常见的禁忌食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，易刺激肠胃，影响产后恢复。2.生冷食物：像冰淇淋、冷饮等，可能导致肠胃不适、恶露排出不畅。3.油腻食物：如油炸食品，会增加消化负担，引起腹胀等问题。4.回奶食物：如韭菜、麦芽等，可能影响乳汁分泌。5.高盐食物：咸菜、腌制品等，易加重水肿。6.易过敏食物：海鲜、芒果等，防止过敏影响母婴健康。坐月子期间饮食要合理搭配，避免食用上述禁忌食物，以促进身体恢复和宝宝健康。

2019-04-21 19:19:53

患者你好，坐月子的宝妈不能吃寒凉性质、辛辣刺激性的蔬菜，和一些有回奶功效的蔬菜也最好不要食用。例如像韭菜、大蒜、辣椒、苦瓜、南瓜、芹菜、冬瓜。因为吃辛辣等刺激性蔬菜，可能会影响产妇的胃肠功能、引发口舌生疮、产妇内热，并可能造成宝妈大便秘结或痔疮发作的。祝您健康。

2019-04-19 15:13:26