孕妇降血糖有哪些最佳食物?

2019-04-19 15:03:36

问题描述:孕妇降血糖有哪些最佳食物?

医生回答(2)
孙诗博 主治医师惠州市中心人民医院

孕妇降血糖的最佳食物有蔬菜、水果、粗粮、豆类、坚果等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.蔬菜:如苦瓜、黄瓜、西红柿,富含维生素和膳食纤维,升糖指数低。2.水果:像柚子、草莓、樱桃,含糖量相对较少,能补充营养。3.粗粮:例如燕麦、糙米、玉米,富含膳食纤维,可延缓血糖上升。4.豆类:如黑豆、绿豆、红豆,能提供蛋白质和膳食纤维。5.坚果:像杏仁、巴旦木、腰果,富含健康脂肪和蛋白质。孕妇降血糖需综合饮食控制,同时注意监测血糖,如有异常及时就医。

2019-04-19 21:51:08
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

您好,可以服用,您这种情况考虑产后气阴亏虚,虚火上浮不得下潜,心肾不交导致的多梦心悸腰酸头痛的情况,养心安神丸可以对证治疗。如果您乏力严重的话建议加服补中益气丸或者归脾丸,饮食上要注意清淡营养,尽量避免使用生冷油腻的食物,以免损伤脾胃。希望能够帮助到你。

2019-04-19 15:13:36

展开全部内容