中医治疗失眠的偏方有哪些？最近老是失眠，

失眠从中医方面来看，多数是因为心神失养或者心神不宁，主要是因为平时精神过度紧张，或者生活作息不规律导致的，治疗上可以选择服用一下朱砂安神丸，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合做一下针灸或者艾灸调理。平时自己也可以泡点玫瑰花茶喝一下。有空要多锻炼身体。

2019-04-24 11:50:35

你好，居室内空气流通，温度合适，光线柔软，防止各种噪音，床铺应保持清洁、单调、酣畅。睡前遮挡床帘、关灯，并用热水泡脚。可在医师指导下针刺神门、三阴交等穴或用梅花针影响脊柱两头，或进行按摩，以镇静安神。或用酸枣仁12粒-25粒炒至半熟，研末睡前冲服。

2019-04-19 15:13:41