治疗痛经的中药药方，该怎么煎？

问题描述：女25岁医生给我开了治疗痛经的中药药方，可是不知道给怎么煎？煎药有个说明是说清热、解表、芳香的药物不要煎太久，而滋补药物的应该延长煎煮时间，药方:山药、甘草、杜仲、茯苓、党参、川穹、黄精、当归、续断、菟丝子、白术、制芋肉，这个药方该怎么煎？