头上长白发的原因及应对方法

头上长白发，医学上称为早白或白发症，可能是多种因素引起的。常见原因包括遗传、年龄增长、营养不良、压力及某些疾病。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1. 遗传因素：部分早发性白发与遗传有关，家族中有类似情况的人可能会更早出现白发。2. 年龄增长：随着年龄的增长，毛囊内的色素细胞功能减退，导致白发的自然产生。3. 营养缺乏：缺乏维生素B12、铜、铁等营养素也可能加速白发的形成。4. 压力与心理因素：长期的精神压力和焦虑可能影响神经内分泌系统，进而影响色素细胞的功能。5. 疾病关联：某些疾病如甲状腺疾病、恶性贫血等也可能伴随白发现象。了解白发产生的原因有助于采取适当的措施。如果白发出现较早或伴有其他症状，建议咨询皮肤性病科医生，进行检查以排除潜在疾病。日常生活中，保持均衡饮食，补充必要的营养素，合理管理压力，有助于延缓白发的出现。请注意，任何治疗或补充营养前，务必在专业医生的指导下进行。

2014-05-28 11:07:47

你好，头上长白发是因为微量元素缺少,饮食不好,遗传等。多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用，头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。

2014-06-02 07:28:07