休息不好为何会导致脱发？

休息不好导致脱发，可能与精神因素、营养缺乏、毛囊损伤、内分泌失调、免疫异常等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1. 精神因素：休息不好易引起精神紧张，导致毛囊血液供应不足，影响头发正常生长。2. 营养缺乏：睡眠不佳影响身体吸收营养，头发缺乏蛋白质、B 族维生素、维生素 C 和钙等，易脱落。3. 毛囊损伤：长期休息不好可能损害毛囊，使其功能减弱，造成脱发。4. 内分泌失调：睡眠不足会打乱内分泌平衡，影响激素分泌，进而导致脱发。5. 免疫异常：不良睡眠使免疫系统失衡，可能攻击毛囊，引发脱发。保持良好的睡眠和生活习惯对头发健康很重要。若脱发严重，应及时就医。

2013-11-16 23:14:05

你好，掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,建议在当地医生或药师指导下服用养血生发胶囊，平时多吃黑芝麻类食品。

2013-11-18 08:25:16