怎样控制预防糖尿病?

2013-10-18 12:45:00

问题描述:父亲最近查出有尿糖现象,但是医生说现在还没到达糖尿病的程度,所以想问一下,平时应该注意什么?是不是所有甜的食物都不能吃,除此之外还需注意什么?

医生回答(2)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

需要控制饮食,适当的多做运动,并且定期复查血糖,建议您的父亲不要吃带馅的食物,如饺子,包子等。会升糖很快,不要喝粥。定期到医院查血糖。

2013-10-18 13:14:00
吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

糖尿病的预防,具体来说应该要做到以下4点:1、患者应该加强对糖尿病常识的了解工作,对其危害多懂一点,这样对于糖尿病的预防有非常重要的作用。2、对于患者来讲,在饮食方面应该特别的注意,特别是高热量的副食也要少吃。有时吃也能吃出麻烦来,要适当地吃,科学地吃,有道理地吃,不能胡吃乱吃。3、患者应该加强身体的锻炼工作,要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食,再加上增强了锻炼,体重就不至于过胖。我们已经知道,肥胖是造成糖尿病的重要因素,不肥胖,得糖尿病的机会就会减少。就是关于心态的调节工作,患者应该保持一个来良好的心态,这对于糖尿病的预防有非常重要的作用,各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗,促使糖尿病的发生。有这种情况,也许你原来还得再过两年才会得糖尿病,只因为一次大的精神刺激,很长时间愁眉不展,可能很快就得糖尿病了。

2013-10-18 23:24:10

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