问题描述:来月经的时候能做早操吗?
问题描述:来月经的时候能做早操吗?
可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,避免太剧烈的运动月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时用淋浴.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等。
2014-05-29 06:34:44根据你的描述,如果来月经,并且没有剧烈的腹痛,就可以去进行广播体操的锻炼,因为这种活动不是太剧烈,不会影响身体的健康,所以最好坚持进行。
2014-05-29 19:47:57你好,来月经的时候是能做早操的。月经期应注意以下几点:注意外阴清洁,在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时用淋浴。月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等。月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨。
2014-06-03 17:59:08展开全部内容