强迫症患者的饮食禁忌有哪些

强迫症是一种常见的心理障碍，会对生活造成诸多影响。除规范治疗外，合理饮食也十分重要，以下是一些饮食禁忌。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.保证优质蛋白摄入，可选择豆类、干果、全麦食品。2.多吃新鲜蔬菜和水果，且要快速烹调以减少营养流失。3.减少精制、加工食物，如精白面粉、白面包、罐装果蔬和饮料。4.避免偏食，保持饮食均衡。5.忌兴奋性食物，如烟酒茶等。合理的饮食安排有助于强迫症患者的康复，但饮食调节只是辅助手段，规范治疗才是关键。

2016-09-22 13:47:00

你好，强迫症患者尽量少食精制、加工的食物，如精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。要学会安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。祝你健康！

2016-09-22 14:16:29