问题描述：吃火锅的时候，都是好多种肉、好多种菜，各种东西一起混着吃，这样对健康好么？各种肉或菜，有没有先吃肉后吃菜的说法呢？
问题描述：吃火锅的时候，都是好多种肉、好多种菜，各种东西一起混着吃，这样对健康好么？各种肉或菜，有没有先吃肉后吃菜的说法呢？
各种食物均吃，是健康饮食的方式之一，均衡饮食是我们提倡的。没有先后的说法，但是先吃菜会有饱胀感，会少吃肉的，这样会好一些。我们一直反复强调，注意吃火锅时不喝汤或者少喝汤，注意用餐时间。
2012-12-03 12:05:26你好，各种食物均吃，是健康饮食的方式之一，均衡饮食是我们提倡的，没有先后的说法，但是先吃菜会有饱胀感，会少吃肉的，这样会好一些。我们一直反复强调，注意吃火锅时不喝汤或者少喝汤，注意用餐时间。
2012-12-06 15:38:59展开全部内容