怎样有效预防手足口病？

预防手足口病需从环境、个人卫生、饮食、出行、日常检查等多方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.保持环境清洁：注意家庭及周边环境卫生，勤通风，勤晒衣被。2.注重个人卫生：饭前便后、外出后用肥皂或洗手液洗手。3.合理饮食：不喝生水，不吃生冷食物，可食用薏米健脾利湿。4.减少外出接触：少带孩子去人群密集、空气流通差的场所，避免接触患病儿童。5.加强日常监测：每天晨起检查孩子皮肤，尤其是手心、脚心和口腔，关注体温变化。6.增强自身免疫力：保证孩子充足睡眠，适当锻炼。做好以上预防措施，能有效降低孩子患手足口病的风险。

预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生.饭前便后,外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水,不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被.流行期间不带孩子到人群密集,空气流通差的公共场所,要避免接触患病儿童.流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心,脚心)和口腔有没有异常,注意孩子体温的变化.8.如果家里有孩子感染要特别注意什么?要注意不让生病的孩子接触其他儿童；孩子的唾液,痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱,孩子的粪便要收集好,消毒后丢入厕所,不要随意丢弃,同时要消毒便盆；看护人接触孩子前,替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服,玩具,餐具,枕头被褥等要保持卫生,孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风.如果上幼儿园的小朋友得病,还应及早告诉老师,并不要着急让孩子去幼儿园,要在全部症状消失一周后再去,防止传染其他孩子.一般症状轻不用住院治疗,居家治疗,注意休息即可,以减少交叉感染.如果家里没有孩子得手足口病,采用一般家庭的预防方法即可,不需要使用消毒剂.如果家里有孩子得了手足口病,可采用以下方法消毒：奶嘴,奶瓶,餐具,毛巾等物品用50度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟；污染的玩具,桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂(84消毒液或漂白粉)按使用说明每天清洗；孩子的痰,唾液和粪便,擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂,搅拌消毒后再丢入厕所。