空腹喝茶的危害有哪些？

空腹喝茶可能带来多种不良影响，包括影响消化、刺激肠胃、影响营养吸收、引发心血管问题和导致神经兴奋。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.影响消化功能：茶叶中的鞣酸具有收敛作用，易导致便秘，影响正常消化。2.刺激肠胃黏膜：茶碱会刺激肠胃，引起胃肠不适、食欲减退等症状。3.阻碍营养吸收：空腹时喝茶，会干扰身体对蛋白质等营养物质的吸收。4.增加心血管负担：可能致使一时性肾上腺皮质功能亢进，出现心慌等症状。5.引起神经兴奋：导致神经兴奋，出现头晕、乏力等不良反应。总之，为了身体健康，应避免空腹喝茶。

2019-04-21 18:31:23