45岁男人每月性生活几次算正常？

性生活频率受多种因素影响，包括个人体质、心理状态、夫妻关系、生活压力和健康状况。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.个人体质：身体素质好的可能频率较高，反之则较低。2.心理状态：心情愉悦、放松时性生活频率可能相对稳定。3.夫妻关系：感情和睦有助于提高性生活意愿和频率。4.生活压力：工作、经济等压力大可能降低性生活兴趣。5.健康状况：患有慢性疾病如高血压、糖尿病等可能影响性生活能力和频率。总之，45岁男人性生活频率没有固定标准，以不感到疲劳，不影响日常生活和工作，双方都能满意为宜。

2019-04-19 20:09:50

你好，这需要看个人的体质情况，一般每周在一两次都是常见的，一个月可以在4~8次。如果是体质比较差，劳累过度，那么也需要酌情减少性生活的次数。如果是体质好，平时锻炼的体质很棒，那么性生活次数多一点也没问题，主要得看个人的适应能力，只要你自己没有感觉到身体不适，一般就没问题。

2019-04-19 16:00:44