问题描述：请问经常喝柠檬水有什么好处？
问题描述：请问经常喝柠檬水有什么好处？
经常喝柠檬水能够使我们的皮肤更加白暂，但要注意，柠檬一定要用温水泡。用冷水泡会使胃受刺激，对胃不好，用温水泡能让柠檬发挥最大的好处，柠檬当中富含生素C，能够增强血管韧性，可预防高血压。柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，能够使异常的血糖值降低。
2019-12-13 15:43:34经常喝柠檬水是有一定的好处，因为柠檬水是柠檬泡制的，柠檬含有多种营养物质，尤其含有维生素c以及钾钙镁磷等矿物质，可以有美容养颜，清除自由基，起到延缓衰老，排出毒素的效果，并且也可以增强体质，提高机体的抵抗能力，同时喝柠檬水也可以促进胃部的消化。
2019-04-19 16:00:44展开全部内容