孕妇血糖高吃什么食物有助于降糖

孕妇血糖高可通过饮食来调节，以下几种食物有帮助：粗粮、鱼类、燕麦片、鸡蛋、牛奶。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.粗粮：像糙米、荞麦、玉米等，富含膳食纤维，能延缓糖分吸收，升糖速度较慢。2.鱼类：比如鲈鱼、鲫鱼，富含优质蛋白，脂肪含量低，对血糖影响小。3.燕麦片：营养丰富，含有β-葡聚糖，可增加饱腹感，减少其他食物摄入。4.鸡蛋：富含蛋白质和多种营养，煮鸡蛋或蒸鸡蛋较为适宜，不会引起血糖大幅波动。5.牛奶：优先选择低脂或脱脂牛奶，能提供蛋白质和钙，且对血糖控制有益。孕妇血糖高时，饮食调节很重要，但同时也要注意适量和均衡。如果血糖控制不佳，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。

2019-04-20 20:25:30

你好，如果孕期监测血糖提示偏高，需要在怀孕24~28周行妊娠期糖耐量筛查以明确是否是妊娠期糖尿病。如果确诊需要结合胰岛素调控血糖。如果血糖持续偏高，很容易导致胎儿畸形，引起巨大儿甚至胎死宫内风险。平时需要糖尿病餐饮食，少吃多餐，密切监测血糖变化。

2019-04-19 16:00:44