老花眼如何有效治疗？

老花眼是由于年龄增长导致晶状体硬化、弹性减弱及睫状肌功能减退引起的。常见症状为视近困难、阅读需要更强的光线等。治疗方法多样。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.佩戴老花镜：这是最常见的矫正方法，能有效改善视力。2.激光手术：如准分子激光手术，需严格评估眼部条件。3.多焦点人工晶状体置换：适用于晶状体严重老化的情况。4.视觉训练：通过特定的训练方法增强眼部调节能力。5.药物治疗：目前尚无特效药物，但某些营养补充剂如叶黄素、维生素A等，可能对眼部健康有益。老花眼的治疗需根据个人情况选择合适的方法，同时注意用眼卫生，定期进行眼部检查。

2013-12-08 20:20:23

现代医学证明，老花眼是可以预防的。1.经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2.经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。3.正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。4.从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。5.注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动，增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。6.按摩眼睛，两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中；再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还可防治白内障等慢性眼病的发生。

2013-12-13 03:46:49