确诊高血压后应如何应对

高血压是一种常见的慢性病，确诊后需要综合管理，包括改善生活方式、定期监测血压、遵医嘱用药等，以降低心脑血管疾病风险。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.疾病介绍：高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平。可分为原发性和继发性两类。2.生活方式调整：低盐饮食，减少钠盐摄入；适量运动，如快走、慢跑等；控制体重；戒烟限酒；避免紧张焦虑，保持良好心态。3.监测血压：定期测量血压，了解血压控制情况，建议每天测量。4.药物治疗：遵医嘱使用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。每种药物作用机制不同，需个体化选择。5.定期复查：根据医生建议定期复查，包括血常规、肝肾功能、心电图等，评估治疗效果和有无并发症。6.注意事项：避免剧烈运动和情绪波动，防止血压突然升高。总之，确诊高血压后要积极应对，采取综合措施控制血压，预防并发症。

2013-10-18 15:04:03

你好，高血压病人，的确是需要适当的多喝水，但是也并不是说越多越好，在保证身体基本饮水需要的同时，适当的多喝一些就可以，每个人身体状况不同，饮水量也不一样，也不要强求，白开水最好，不要喝太多的茶饮料，这不能等于白天的。

2013-10-24 23:12:11