该怎么让血压正常?

2010-09-15 20:14:28

问题描述:年龄:68性别:女主要症状:病情描述:你想解决什么问题:我妈妈是原发性高血压,可他这段时间每天早上起来血压就高到170-180,吃了降压药也降不下来。到了下午就是140 左右,基本正常,这几天都如此,不知道是什么原因?是因为原发性高血压本来就是晚上血压高,白天血压就低吗?该怎么办?

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

你好!建议去医院在医生的指导下服用降压药珍珠降压片,卡托普利.还要注意这几点:1. 合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项:a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.

2010-09-15 20:28:22

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