问题描述：女30岁 工作和上网原因，每天长时间坐着，很少活动，最近感觉时常脊椎底部位置疼痛，腰也痛，这预示着哪些疾病，应该怎样调理治疗缓解？
问题描述：女30岁 工作和上网原因，每天长时间坐着，很少活动，最近感觉时常脊椎底部位置疼痛，腰也痛，这预示着哪些疾病，应该怎样调理治疗缓解？
腰痛不是小事，要做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生，坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，还要注意腰肌劳损的可能。
2013-04-10 11:53:07出现腰痛症状建议到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI。不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能。
2013-04-17 03:08:22展开全部内容