问题描述：我们家过节头一次买了一些碳酸饮料，老公说这类饮料不宜多喝，还是喝白开水比较好，难道过节了喝点碳酸饮料也会有害吗？曾经的想
问题描述：我们家过节头一次买了一些碳酸饮料，老公说这类饮料不宜多喝，还是喝白开水比较好，难道过节了喝点碳酸饮料也会有害吗？曾经的想
碳酸饮料不宜多喝，属于碱性饮料，常喝影响身体健康。过节了偶尔喝没有关系，常喝会导致骨质疏松，也会影响内分泌导致肥胖及糖尿病。建议平时多饮用白开水，少喝碳酸饮料。
2013-05-24 00:13:09适当喝碳酸饮料问题不大，有开胃提神的作用，不过碳酸饮料大部分都含有磷酸，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，影响牙齿和骨骼。碳酸饮料也常常含有咖啡因等兴奋剂，用多了也对健康不利。白开水是最好的饮料。
2013-05-25 12:25:21展开全部内容