问题描述: 我现在怀孕两个月了,但总是是胀气,这两天更厉害了,请问按摩那几个穴位可以治疗!!谢谢!!
问题描述: 我现在怀孕两个月了,但总是是胀气,这两天更厉害了,请问按摩那几个穴位可以治疗!!谢谢!!
用刮痧板刮拭你两侧的足三里穴,大约刮60下(由上向下刮拭,刮时要加少量的刮痧油、香油、凉开水均可,以润滑皮肤),注意刮完后要大量(刮后半小时内喝300ML,第二天再1000ML)喝温开水,以利排毒.
2012-09-29 08:08:41按摩足三里:足三里在胫骨的外侧,膝眼下4横指宽的地方。按摩的方法:首先在座位上做好,然后两个拇指按在两边的足三里穴上,其余的四个手指放在小腿的后方,最后向外侧按揉,按揉的次数为30-40次,若按至局部有酸胀感为宜。按摩气海穴:气海穴位于与肚脐眼垂直的下方的2个横指宽的地方。按揉的方法是:将中指的指端按在气海穴上,按顺时针的方向按摩上2分钟左右即可,不过,最好是按到发热时为止。主治腹胀啦、女子的月经不调啦、男子的阳痿啦等等。按摩天枢穴:天枢穴位于肚脐的两侧,大约两横指的宽处。按揉的方法是:首先,先要坐下或者是平躺下,然后用你的拇指以及中指按摩天枢穴约半分钟的时间,用顺时针的方向按上2分钟左右,揉至局部感到又酸又涨并往整个的腹部散开时最好。
2012-10-01 10:10:43展开全部内容