假性近视怎样处理能避免配镜矫正

假性近视是由于用眼过度等原因导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊的一种暂时状态。一般无需配镜矫正，但需及时干预。如果处理不当，可能发展为真性近视。建议及时就医检查。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，每30分钟休息5分钟，远望或闭目休息。2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光线。3.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，如睛明、攒竹、鱼腰等，缓解眼疲劳。4.药物治疗：可在医生指导下使用散瞳药物，如托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液等，放松睫状肌。5.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等。总之，假性近视通过科学合理的干预措施，大多可以恢复正常视力。但一定要重视，避免发展为真性近视。

你好，最好去正规眼科医院散瞳验光配镜矫正，有什么新问题欢迎提出。