饭后经常下气怎样有效应对？

饭后经常下气可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食不当：进食过快、过多产气食物等，可调整饮食，细嚼慢咽，减少豆类等产气食物摄入。2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动异常，可通过规律作息、适度运动改善。3.胃炎：胃黏膜炎症，需注意饮食清淡，遵医嘱使用奥美拉唑等药物。4.胃溃疡：胃黏膜受损，可服用硫糖铝、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜。5.胃食管反流病：胃酸反流，避免睡前进食，可使用莫沙必利促进胃肠动力。出现饭后经常下气，应注意饮食和生活习惯。若症状持续不缓解，及时到正规医院消化内科就诊。

2013-11-16 19:59:07

你好，舌苔又白又黄，牙银肿牙齿痛应该是胃火引起的，可以请中医治疗的，不用担心，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等。

2013-11-23 02:57:04