眼睛感觉模糊，吃什么能改善视力？

眼睛模糊可能由多种原因引起，如视疲劳、近视、白内障等。饮食方面，以下食物可能有助于改善视力：富含维生素A的食物、富含叶黄素和玉米黄素的食物、富含花青素的食物、富含维生素C和E的食物、富含DHA的食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.富含维生素A的食物：动物肝脏、鱼肝油、蛋类等，维生素A能维持眼部正常功能。2.富含叶黄素和玉米黄素的食物：玉米、菠菜、南瓜等，可保护视网膜。3.富含花青素的食物：蓝莓、桑葚、紫薯等，能促进眼部血液循环。4.富含维生素C和E的食物：橙子、猕猴桃、杏仁等，具有抗氧化作用，保护眼睛细胞。5.富含DHA的食物：三文鱼、金枪鱼、核桃等，对视网膜发育有益。饮食调整对视力有一定帮助，但如果视力模糊严重或持续不缓解，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。

2013-12-02 21:00:14

你好，近视900度，最近又过眼过度，出现视力模糊现象，这多是与近视度数加重而已，要学会合理用眼，也是需要重新的配合眼镜，而不是吃什么就可以改善的。

2013-12-03 05:40:54