问题描述： 我对生活没有自信，总是暴饮暴食，我该怎么办？我也很想快乐的生活，可是就是脑子里转不过来，现在特别烦恼！
问题描述： 我对生活没有自信，总是暴饮暴食，我该怎么办？我也很想快乐的生活，可是就是脑子里转不过来，现在特别烦恼！
排得满一些，过得充实一些，这样时间过得很快，根本就没有时间或者很少有空去想那些不开心的事情，慢慢的经过一段时间后就会调整过来的，
2012-10-26 11:26:09其实每个人都会有很多的烦恼,各不相同,但这种却是很让人消沉的,没有自信,就会真的觉得生活里没有阳光,有时会连活下去都会觉得是多余,这对于自己的各个方面都是很不利的，因此,首先要打消这种念头,要对自己满怀期望,要相信自己,尽量让自己做高兴的事,要让自己觉得活着是件很快乐的事.
2012-10-31 16:31:14展开全部内容