哺乳期适合喝的十种茶有哪些？

哺乳期适合喝的茶有红枣茶、枸杞茶、玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.红枣茶：能补气血，增强免疫力。2.枸杞茶：有滋补肝肾、明目等作用。3.玫瑰花茶：可调节情绪，缓解压力。4.菊花茶：清肝明目，清热解毒。5.金银花茶：疏散风热，抗菌消炎。6.柠檬茶：补充维生素C，提高抵抗力。7.桂花茶：温中散寒，暖胃止痛。8.陈皮茶：理气健脾，燥湿化痰。9.荷叶茶：促进消化，降脂减肥。10.蒲公英茶：清热解毒，消肿散结。哺乳期女性喝茶要适量，且注意观察宝宝有无不适。

2011-12-16 21:17:43

你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时，建议看一下心理医生，积极配合医生，会很快治愈的。

2011-12-18 19:27:06