问题描述：经常感觉困倦和乏力是什么原因？
问题描述：经常感觉困倦和乏力是什么原因？
经常感觉困倦和乏力，可能是睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、慢性疾病等原因导致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，使得身体和大脑得不到充分休息。2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，影响身体正常机能。3.贫血：血红蛋白不足，氧气运输受阻，导致身体缺氧。4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，消耗身体能量。经常困倦和乏力可能是多种因素共同作用的结果。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确原因，对症治疗。
2013-05-26 14:47:41你好，你的情况少吃含糖的食物，控制日常饮食是治疗的关键，建议进行日常饮食控制，做到少食多餐，控制淀粉和脂肪的摄入，可以用点降糖灵口服，定期检查血糖情况调整药量。
2013-05-29 14:11:04展开全部内容