怎样治疗上班族生活不规律便秘？

2013-11-01 20:45:03

问题描述：上班族生活不规律便秘，如何缓解？

医生回答(2)
谢文瑞 主任医师广东药科大学附属第一医院

要多吃青菜和水果,多喝水;不要依赖药品;不要熬夜,多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便,也能够口服6合维生素治疗。建议你注意饮食和休息,忌刺激性食物。

2013-11-01 21:13:03
陈小名 住院医师家庭医生门诊部

你好，上班族生活不规律便秘要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶；早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便。祝你健康。

2013-11-04 06:08:58

展开全部内容