问题描述：晒伤后如何进行有效补救？
问题描述：晒伤后如何进行有效补救？
晒伤后需及时采取措施，避免损伤加重，促进皮肤修复。主要包括降温、保湿、用药、饮食调整及注意事项。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.立即降温：晒后尽快用冷毛巾或冰袋局部冷敷，每次15-20分钟，减轻红肿热痛。2.保湿护理：可涂抹温和的保湿霜，如维生素E乳、尿素软膏等，保持皮肤水分。3.药物治疗：若晒伤较严重，可涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等。但用药需遵医嘱。4.饮食调节：适当补充维生素C，减少食用柠檬、酸橙等光敏性水果。5.避免刺激：暂时不使用美白产品，以免加重皮肤负担。晒伤后应尽快采取正确的补救措施，若症状严重或持续不缓解，需及时就医。
2012-07-13 11:17:29平时一定要注意防晒啊，在晒后可以采取局部冷敷的方式，如果是比较严重可涂抹少量烧伤油在晒伤处，如果晒伤程度比较轻，可以用保湿霜或炉甘石等保护剂就可以。尽量减少刺激，在刚晒伤后，不建议马上使用美白产品。
2012-07-14 01:47:59展开全部内容