如何判断自己是否气虚体虚？

判断是否气虚体虚，可从症状表现、脉象、舌象、体力状况、精神状态等方面考量。1.症状表现：常出现气短懒言、自汗、易感冒等。2.脉象：脉象多虚弱无力。3.舌象：舌淡胖，苔白。4.体力状况：容易疲劳，活动后加重。5.精神状态：精神不振，思维迟钝。如果出现上述多种情况，可能是气虚体虚，但最终诊断还需专业中医医生综合判断。建议前往正规医院就诊。

2024-09-26 22:07:43

你好，手心会经常出汗，身体还会发冷应该是体虚的，中医调理就可以的。不用担心。多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

2024-09-27 02:37:24