玩电脑致小手指麻木应如何处理？

玩电脑小手指麻木，可能因腱鞘炎、神经受压、颈椎病、血液循环不畅、缺乏维生素等。1.腱鞘炎：长时间玩电脑，手部频繁活动，腱鞘受损引发炎症。治疗可通过休息、热敷、理疗等。2.神经受压：姿势不当压迫手部神经。需调整姿势，适当活动手部。3.颈椎病：颈椎病变影响神经。要注意颈部姿势，可进行颈椎牵引。4.血液循环不畅：久坐不动致血液循环差。应多活动，促进血液流通。5.缺乏维生素：如维生素 B 缺乏。可通过饮食补充，多吃蔬菜水果。出现小手指麻木应引起重视，若症状持续不缓解，建议及时前往正规医院就诊。

你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.