22岁男性如何根据自身体质选茶

22岁男性选茶需考虑体质、健康状况、饮食偏好、季节和生活习惯这5种因素。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.体质：如阳虚体质宜选红茶，阴虚体质可选绿茶。2.健康状况：若肠胃不好，选温和的黑茶；有失眠问题，避免浓茶。3.饮食偏好：爱吃油腻可喝普洱茶，清淡饮食者各类茶均可。4.季节：夏季适合绿茶、白茶，冬季宜选红茶、黑茶。5.生活习惯：经常熬夜可选白茶，运动较多则黑茶较好。总之，22岁男性选茶要综合多方面因素，找到适合自己的茶。

2013-05-25 20:05:04

现在喝铁观音特别流行，不单是味道比较好，最重要的是铁观音对身体健康确实有好处。

2013-06-01 10:19:18