得了肌腱炎如何有效治疗

肌腱炎是由于肌腱反复过度使用、创伤或其他因素导致的肌腱无菌性炎症。得了肌腱炎应及时就医，避免病情加重。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.休息制动：减少患病肌腱的活动，避免进一步损伤。2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，促进局部血液循环和炎症消退。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。但需遵医嘱用药。4.康复训练：在症状缓解后，进行适当的肌腱拉伸和力量训练，增强肌腱的柔韧性和力量。5.中医治疗：针灸、按摩等中医疗法可辅助缓解症状。6.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术治疗。肌腱炎的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。同时，在治疗过程中要注意休息和康复，以促进肌腱的恢复。

2013-03-20 18:57:00

一般肌腱炎应该采取固定，使肌腱充分休息，避免进一步加重症状。同时可以用一些活血的药物或者膏药来帮助治疗。一般经过一段时间以后肌腱炎就会有所好转。

2013-03-20 19:00:00